O meni
Živjo, sem Lara.
Certificirana svetovalka za spanje dojenčkov in otrok ter mama dveh otrok.
Zakaj ravno spanje?
Kar pomnim, je bil spanec zame zelo pomemben. Bila sem ena tistih, ki zaspijo brez večjih težav, z veseljem spijo do poldneva in se spanca dejansko veselijo. Ko sem zanosila s prvim otrokom, je bila zato ena mojih večjih skrbi: »A bo spal? A bom zmogla, če ne bo?«
In prišel je moj sonček — in seveda ni spal. :) Zbujanje na eno do dve uri je postalo najina stalnica skoraj do njegovega prvega leta. Ko sem iskala rešitve, sem vedno znova naletela na dve skrajnosti: »Nič ne moreš narediti« ali metode, pri katerih otroka pustiš jokati. Nobena od teh možnosti ni bila zame.
Čez tri leta je prišla moja punčka. Upala sem, da bo tokrat drugače, a sledili so meseci hudega nespanja in skoraj neprestanega zibanja. Vedela sem, da tako ne gre več — hkrati pa nisem želela poti, pri kateri bi jo morala puščati v solzah.
Takrat sem ugotovila, da obstaja tudi drugačna pot. Spanje lahko izboljšujemo nežno, postopoma in na način, ki upošteva otroka ter njegovo družino. To znanje mi je popolnoma spremenilo pogled na zgodnje starševstvo in me nazadnje pripeljalo do izobraževanja za svetovalko za spanje.
Danes želim drugim družinam ponuditi prav tisto, kar sem takrat potrebovala sama: znanje, konkreten načrt in podporo — brez občutka, da morajo izbirati med nespancem in puščanjem otroka v joku.
Moj pristop
Verjamem, da ni ene prave poti do boljšega spanca. Vsak otrok in vsaka družina sta drugačna, zato tudi spremembe ne morejo biti enake za vse.
Pri svojem delu najprej pogledam širšo sliko – otrokov ritem, potrebe po spanju, način uspavanja, nočna prebujanja, okolje in navade družine. Nato skupaj poiščemo spremembe, ki so smiselne prav za vašega otroka.
Moj cilj ni popoln urnik ali otrok, ki »mora« spati celo noč.
Želim, da razumete, zakaj se vaš otrok zbuja ali težko zaspi in kaj lahko pri tem nežno spremenimo – brez puščanja otroka samega v joku in brez ene metode za vse.
Nežno ne pomeni, da ne spreminjamo ničesar.
Pomeni, da spremembe uvajamo postopoma, z razumevanjem otrokovega temperamenta, starosti in potreb ter na način, ob katerem se starši počutijo dobro.
Ne pričakujem, da bo en korak deloval pri vsakem otroku. Če ne deluje, ne pomeni, da ste naredili kaj narobe – pogledamo, zakaj, prilagodimo načrt in poiščemo naslednji korak.
Prav zato pri svetovanju ne uporabljam enega univerzalnega pristopa, ampak iščemo pot, ki je izvedljiva za vašo družino.